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今日は、晴天。
あ、小樽の天気ね。
きのうから気になっていた、
トンコツラーメンを、恋人と一緒に食べに行こうかと。
恋人は、会話にスピードがあって、
夢があったりで、聞いててわたしも楽しくなるんだよね。
いろいろな内容の話題が、どんどん出てくるからさ。
２０代、３０代ってやっぱりいいよね～。
頑張ってほしい。
どんとはれ
運動嫌いな人にもお勧めなのが、
JOBAです。
わたしも恋人も、
今のところ続けています。
と言っても、４日続けて２日休んでまた３日続けて・・・
と毎日必ずってわけじゃないです。
それでも体重は５ＫＧほど減りました。
少しだけ、食事の量を減らしていますが、
もしかしたら、ダイエットフルーツ茶みたいなものに
1食変えたら、もっといいのかも。
お菓子も普通に食べてます。
それでも体重はキープできているし、
少しずつですが減ってきてます！
ただ、足くび
が少し痛いです。
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